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Les vulvodynies : explication minute

  • Photo du rédacteur: Lauriane Strauss
    Lauriane Strauss
  • 9 févr.
  • 2 min de lecture

Dernière mise à jour : 10 févr.

Le but de cet article : te faire comprendre ce que sont les vulvodynies en quelques minutes de lecture seulement.


Commençons par les définir : les vulvodynies désignent des inconforts/douleurs vulvaires chroniques sans lésions visibles pertinentes et sans maladie neurologique ou dermatologique cliniquement identifiable.

Ces inconforts se manifestent souvent sous la forme de brûlures ou d'une sensation de chair à vif, mais d'autres ressentis sont possibles, comme des démangeaisons, des picotements, des tiraillements, etc.


C'est la pathologie du "J'ai mal mais cliniquement parlant tout paraît normal".

Illustration de vulve qui brûle

Si tu es concerné-e tu pourras décrire des douleurs vulvaires dans la vie quotidienne, ou lors d'activités plus ciblées comme le vélo, le port d'une protection menstruelle (externe ou interne), le port de vêtements serrés comme des jeans slim, des collants, ou encore des string. En fait, ces douleurs peuvent être ressenties sans déclencheur apparent (spontanées), ou suite à un contact avec la zone (provoquées). En tout cas, ces douleurs sont chroniques, c'est-à-dire qu'elles se répètent au moins depuis 3 mois, et ne sont pas des cas isolés.


Tu pourras aussi décrire des douleurs en différents endroits, selon les situations : au niveau de la vulve de manière généralisée (vulvodynie), au niveau de l'espace entre les lèvres internes et/ou de l'entrée du vagin (vestibulodynie), ou encore au niveau du gland du clitoris (clitoridodynie).


Les examens cliniques n'apportent pas de réponse à ces douleurs (pas de pathologie vulvaire, d'infection, de blessure, etc.), mais elles sont bien réelles. Les vulvodynies proviennent d'un dérèglement du système de modulation de la douleur ; en bref le système qui traite la douleur ne fonctionne plus correctement. Cela peut conduire au déclenchement d'une douleur en l'absence de blessure, et à une perception augmentée de la douleur.

Ce dérèglement peut provenir de différents facteurs, comme une hypertonie du périnée, une irritation des nerfs, des infections (et traitements antibiotiques) à répétition, une modification hormonale, ou encore lié à une endométriose par exemple. Dans certains cas, ces douleurs peuvent aussi être liées à des facteurs psychologiques.


En résumé : les vulvodynies conduisent à ressentir une douleur là où il n'y a pas de blessure, ni d'autre explication. Il s'agit d'une hypersensibilité qui requiert un accompagnement pluridisciplinaire, à ton rythme.


J'espère que cet article t'a aidé-e à mieux comprendre ce qui se cache derrière le terme "vulvodynies". Si tu souhaites en savoir plus, rendez-vous dans les autres articles sur le sujet !

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