Les vaginismes : explication minute

Le but de cet article : te faire comprendre ce qu'est le vaginisme en quelques minutes de lecture seulement.

Commençons par le définir : le vaginisme désigne la contraction involontaire, inconsciente, et réflexe des muscles du périnée, rendant certaines ou toutes les pénétrations vaginales difficiles ou impossibles.

Le périnée, illustration issue de l'E-book Vaginisme : suis-je normale ? Par Lauriane Strauss.

Si tu es concerné-e, tu pourras décrire une sensation de vagin étroit, de buter contre un mur au moment de la pénétration, et éventuellement des douleurs quand la pénétration est forcée malgré la contracture trop forte.

Le vaginisme, illustré par Bivea Medical.

Plutôt que DU vaginisme, j'aime parler DES vaginismes, comme le proposent Margot Maurel et Angéla Bonnaud, dans leur ouvrage Vaginismes - comprendre, se soigner, s'épanouir.

En effet, je considère que chaque vaginisme est unique. Il peut se manifester de différentes manières : toutes les pénétrations sont totalement impossibles (rien ne peut rentrer), certaines pénétrations sont possibles, d'autres non, une intromission partielle est possible mais le blocage se manifeste ensuite, etc.

Pour finir, je préciserai que les sources des vaginismes sont psychologiques. En revanche, cela n'est pas à comprendre comme : "c'est dans ta tête", ou encore "tu as vécu un traumatisme"! Les causes sont variées, et souvent multifactorielles.

Les vaginismes mêlent les aspects psychologiques et les aspects physiques, d'où l'importance d'une prise en charge multidisciplinaire, à ton rythme.

Un trouble psychosomatique, c'est quoi ?

Ce terme désigne un trouble dont la source est psychologique, mais qui a bel et bien des répercussions physiques (ce que tu vis est bien réel, même si la source se situe dans le psychologique).

J'espère que cet article t'a aidé-e à mieux comprendre ce qui se cache derrière le terme "vaginisme". Si tu souhaites en savoir plus, rendez-vous dans les autres articles sur le sujet !

Tu peux également te procurer mon E-book sur le vaginisme, en le commandant via ce lien :

Commander