Le but de cet article : te faire comprendre ce que sont les dyspareunies en quelques minutes de lecture seulement.
Commençons par les définir : le terme "dyspareunies" est un mot générique pour désigner les douleurs ressenties juste avant, pendant, et/ou après les rapports sexuels. Il désigne alors le symptôme que tu rencontres (les douleurs aux rapports) et reconnaît alors ce que tu traverses (et c'est déjà pas mal!), mais ne donne pas encore beaucoup de détails sur ta situation.
La plupart des ressources traitant du sujet limiteront les dyspareunies à la pénétration, mais je préfère l'approche qui prend en compte les douleurs hors pénétration également - faisant partie intégrante des rapports sexuels.
Si tu es concerné-e tu pourras décrire différents ressentis en fonction de la cause des douleurs : des douleurs au niveau de la vulve, de l'entrée du vagin, du vagin, du fond du vagin, du bas-ventre, du rectum, etc.
Ces douleurs peuvent consister en des brûlures, des sensations de crampe, une sensation de coup de couteau, de bleus, d'irritation, etc.
La localisation de la douleur, sa récurrence et sa sensation varient fortement selon la cause. Ces sources sont variées, allant d'une infection, sécheresse, hypertonie du périnée, à une endométriose, blessure lors de l'accouchement, conflits dans le couple, évènement marquant, etc.
Identifier la cause à l'origine de ces douleurs permettra de mieux cerner les solutions à mettre en place pour les atténuer.
Ne pas tout confondre
Beaucoup de ressources mettent le vaginisme, les vulvodynies et les dyspareunies dans le même panier, en affirmant, par exemple, que le vaginisme est une dyspareunie. Selon moi, ce n'est pas tout à fait exact et il est important de maintenir ces différentes distinctions pour bien comprendre ce qui t'arrives.
Comme nous l'avons vu, le terme "dyspareunies" désigne le symptôme rencontré --> les douleurs aux rapports. Le vaginisme désigne le mécanisme précis de la contracture du périnée rendant difficile ou impossible les pénétrations. Les vulvodynies désignent le mécanisme précis de l'hypersensibilité vulvaire causant des douleurs chroniques.
Le vaginisme et les vulvodynies peuvent alors être des causes de dyspareunies, mais n'en sont pas pour autant. Dans le cas du vaginisme, quid de la situation dans laquelle aucune pénétration n'est possible (nous n'arrivons alors pas au stade des douleurs) ? Dans la situation des vulvodynies, quid de toutes leurs autres manifestations (douleurs quotidiennes, lors d'une activité sportive, suite au contact avec des vêtements, etc.) ?
LES DISTINCTIONS SONT IMPORTANTES.
P.S : dans cet article, nous avons principalement traité la question des dyspareunies dites féminines, mais les hommes ou personnes à pénis peuvent aussi rencontrer cette problématique !
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